[430 قراءة ] ( ) التالي: هذا الفيتامين يجهله الكثيرون.. يحمي الدماغ من انخفاض الوظيفة الإدراكية ويقلل من خطر الإصابة بالخرف ويساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية